Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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425 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 10,54g | Kohlh: 2,85g.
Frühstück: Espresso Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Equal Exchange Baking Cocoa, Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Sonstiges: Moon Cheese Cheddar. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Miichael's Gewichtsverlauf
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