Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
|
105,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
|
1737 kcal
|
Fett: 73,93g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 183,79g.
Frühstück: Krüger Classico Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Mittagessen: Paprika Sahne Hähnchen, Reis (Gekocht), K-Classic Grapefruit Light. Abendessen: Lidl Balance Brot, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Bierschinken, Lidl Radieschen, TiP Apfelschorle. Snacks/Sonstiges: Mucci Soft Ice Cones. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franzy73's Gewichtsverlauf
|