Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1039 kcal
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Fett: 66,11g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 26,87g.
Frühstück: Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Mittagessen: Golden Toast American Sandwich (38g), Be Light Holländer Schmelzkäse, Aldi Hackfleisch, Minutenbrot Tassenbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Zimmermann Münchner Weißwürste. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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michelleft18's Gewichtsverlauf
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