Shrewdness's Notizen, 20 Sep 20

I know I had about 2000 cal yesterday!😩
It was Saturday and I had to work and I just was bad! 😢 I had pizza and ice cream - enjoyed both though. 😁. May start exercising soon in the form of walking. I will start counting my steps and go little bit more every day. I’m not sure if I’m starting tomorrow. 🤔
91,9 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
986 kcal Fett: 35,76g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 117,79g.   Frühstück: Chiquita Mini Banana, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Mittagessen: Grilled Chicken, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Toasted Mixed Grain English Muffins (Includes Granola) . mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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