Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1531 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 204,21g.
Mittagessen: Ketchup, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Abendessen: TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Sonstiges: Käsestange, Manner Schnitten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zabine007's Gewichtsverlauf
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