Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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186,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 119,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1122 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 98,06g.
Frühstück: Coca-Cola Coke Zero (Can). Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero (Can), Great Value Enriched Hamburger Buns, Publix Egg Salad. Abendessen: Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Beef Brats, Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Beef Brats, Reser's Sea Salt & Black Pepper Oven Roasted Potatoes, Coca-Cola Coke Zero (Can). Snacks/Sonstiges: Fresh Lemon Juice. mehr...
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Zunahme von 120,7 kg pro Woche
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arnphawk's Gewichtsverlauf
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