Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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60,4 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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862 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 70,13g.
Frühstück: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Clementines , Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Sauris Vanilla & Chocolate Sandwich Cookies, Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Havarti Cheese. Abendessen: Hamburger or Hotdog Rolls , Kirkland Signature Salmon Burger. Snacks/Sonstiges: Rose Wine, Trader Joe's Joe Joe's Chocolate Sandwich Creme Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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