Shrewdness's Notizen, 19 Sep 20

I didn’t think I ate that much yesterday, but I think what I ate was really fattening, it was something Mexican and I really didn’t know the name of it and I couldn’t really find the calories on it. I will have to try harder to lose weight or the horrible exercising I probably should be doing.😳
91,9 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
1769 kcal Fett: 86,96g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 181,26g.   Mittagessen: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: HEB Chicken Fried Steak Strips, Back to Nature Mixed Nuts (1 oz), Vegetable Muffins. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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