|
-800 ух! 🤩👍
|
75,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Алён, 🤗🥳 сколько на ЯП продержалась?
19 Sep 20 vom Mitglied: @Pure_water
|
19 Sep 20 vom Mitglied: SunsetRe936
|
Kaтюшка, 2 дня всего, и плюнула. 🤣😂 Лучше интервальный голод 23/1
19 Sep 20 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
19 Sep 20 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
Два дня тоже хорошо 😄👍🏻 Я ни одного не смогла вытерпеть в этот раз 😂
19 Sep 20 vom Mitglied: @Pure_water
|
Алёночка, ничего себе -800гр!!! Круто!)
19 Sep 20 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
Иришка, это вода, все ожидаемо. Вошла в кетоз, израсходовала гликоген и лишнюю глюкозу, сегодня утром сахар в норме 5,43
19 Sep 20 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
20 Sep 20 vom Mitglied: Анчоус12
|
20 Sep 20 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
Алёна, а сколько у вас до вхождения в кетоз сахар был?
23 Sep 20 vom Mitglied: Rziikk
|
Около 6,3 -6,5 натощак утром. В кетозе 4,1 -5.
23 Sep 20 vom Mitglied: Aliena Budaj
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aliena Budaj's Gewichtsverlauf
|