Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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192 kcal
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Fett: 0,45g | Eiw: 1,13g | Kohlh: 8,06g.
Frühstück: Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Abendessen: Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Mineralwasser. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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