Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1358 kcal
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Fett: 64,51g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 126,15g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), TiP Forellenfilets Geräuchert, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Butter-Croissants, REWE Bäcker Brötchen , Landliebe Milch Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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