Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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101,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1370 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 200,76g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Naturjoghurt, Banane. Abendessen: Hirschfleisch, Migros Bio Rotkraut. Snacks/Sonstiges: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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