Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1169 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 152,65g.
Frühstück: Whole Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Mittagessen: Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Spaghetti with Wheat Pasta. Snacks/Sonstiges: Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Strawberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Lonnie great morning to you. enjoy your day. and the whole rest of the year.
18 Sep 20 vom Mitglied: one.point.O
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Thanks, One. Same to you, buddy!
18 Sep 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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18 Sep 20 vom Mitglied: carol655
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18 Sep 20 vom Mitglied: lonniehuffman
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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