Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1426 kcal
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Fett: 61,60g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 167,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Варенье Черничное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Российский, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сыр Российский, Ремит Колбаса Столичная, Сарафаново Сметана 15%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
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