Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
|
157,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 82,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
1713 kcal
|
Fett: 59,37g | Eiw: 79,27g | Kohlh: 201,91g.
Frühstück: Rio D'oro Orangen Saft, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre Extra, Harry Weizen Toastbrötchen (56g). Mittagessen: Milka Triolade, K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch. Abendessen: Alpenmark Brat- und Grilltaler. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melaniesid's Gewichtsverlauf
|