Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1910 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 150,75g | Kohlh: 182,90g.
Frühstück: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Курица с Рисом, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Романов Луг Творог 1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
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