Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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106 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1544 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 187,88g.
Frühstück: Aldi Hähnchenbrustfilet, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Weißbrot, Banane, Kinder Happy Hippo, Tee. Mittagessen: Edeka Feta, Hallo Pizza Pizza Margherita. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Zetti Bambina Mini. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
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