Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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552 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 25,67g.
Mittagessen: Aldi Tzatziki, Dönerfleisch, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Milbona Hirten Käse Light. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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