Shrewdness's Notizen, 17 Sep 20

Glad it went down yet I had a huge plate of nachos it was good!!👍😊
91,9 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
1539 kcal Fett: 79,69g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 154,68g.   Mittagessen: TGI Friday's French Dip Sandwich. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Diet Apple Pie, Toasted Mixed Grain English Muffins (Includes Granola) , Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Back to Nature Mixed Nuts (1 oz). mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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