Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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69 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1027 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 75,99g | Kohlh: 49,54g.
Frühstück: Иван-Поле Кокосовое Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное. Abendessen: Лук, Увелка Гречка , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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