Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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118,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 58,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1687 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 230,98g.
Frühstück: 7Gün Ayran, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Maggi Penne Bella Italia, Maggi Penne Bella Italia, Maggi Penne Bella Italia. Abendessen: Maggi Penne Bella Italia. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka Dinkel Brötchen, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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