Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1004 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 138,84g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Kaviar 5g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Snacks/Sonstiges: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Gulrot 100g. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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