Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2013
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110,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 49,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 10,89g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Deli Fresh Buffalo Style Chicken Breast. Abendessen: Young Green Onions, Fat Free Cream Cheese, Lower Sodium Smoked or Cured Bacon, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Popsicles, Lo-Cal Diet Cherry Limeade (Large). mehr...
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2898 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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2ManyCurves's Gewichtsverlauf
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