Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1466 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 83,55g | Kohlh: 172,85g.
Frühstück: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Сыр Маасдам, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Макароны Отварные. Abendessen: Трапеза Панировка , Макароны Отварные, Индилайт Шницель из Индейки Хрустящая Корочка . mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
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