Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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325 kcal
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Fett: 11,24g | Eiw: 37,36g | Kohlh: 18,14g.
Frühstück: Sunlife Heiße Zitrone, REWE Kulturheidelbeeren, Milfina Speisequark 20% Fett, Champ Protein 90 Vanille. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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