Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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108 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1649 kcal
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Fett: 69,54g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 189,49g.
Frühstück: Milfina Butter , Aldi Gouda Käsescheiben, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Mittagessen: Mandeln, DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Vanille, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Ja! Salami Pizza , Fruchtstern Orangensaft. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Süßstoffe (Saccharin), Kong Strong Energy Drink , Honig, Minze. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dick.jenni's Gewichtsverlauf
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