Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1009 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 24,95g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Abendessen: Данон Творог Мягкий 5%, Президент Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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