Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
85,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
2428 kcal
|
Fett: 90,13g | Eiw: 85,32g | Kohlh: 335,98g.
Frühstück: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Chobani Flip Almond Coco Loco, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Mittagessen: 14" Pepperoni Pizza. Abendessen: Domino's Pizza 12" Thin Crust Hawaiian Feast Pizza. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Boost Original Very Vanilla. mehr...
|
|
2373 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skydiverjim's Gewichtsverlauf
|