Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
71,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
2314 kcal
|
Fett: 88,46g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 288,03g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Santabene Сыр Маскарпоне, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Желтый Сладкий Перец, Олейна Масло Растительное , Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь. Mittagessen: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Магнит Банан, Помидоры, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Растительное Масло, Китайская Капуста. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|