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Der Nachteil wenn man gestern essen war😂
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75,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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968 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 105,55g.
Frühstück: Aldi Laugenstange. Mittagessen: Viva Vital Gartensalat. Abendessen: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Cucina Mozarella Leicht, Le Gusto Rahm-Sauce, Vollkornnudeln (Gekocht), Weizenbrötchen, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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_carina_16's Gewichtsverlauf
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