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84/65/86
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50,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1141 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 138,54g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Пассим, Молоко (Цельное Молоко), Maxler Max Motion Sour Cherry. Mittagessen: Lotte Choco Pie Banana, Овощи Гриль. Abendessen: Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами , Олейна Масло Растительное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate & Raspberry. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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