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キープ🎵
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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925 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: セブンプレミアム コールスロードレッシング, キャベツ, 玉ねぎ, エスプレッソコーヒー, ネスレ ブライト, アルファルファ, トマト, 半熟ゆで卵, 全粒粉のパン, キッコーマン おいしい無調整豆乳, ミルキープロテイン. Mittagessen: カレールー, ゆで卵, ココナッツオイル, パプリカ, ズッキーニ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Abendessen: カカオニブ, グリコ ビフィックス. Snacks/Sonstiges: サツマイモ, 冷凍ブルーベリー, カンロ ノンシュガー抹茶茶寮, 冷凍ラズベリー 無糖. mehr...
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konstantes Gewicht
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cheese-cake's Gewichtsverlauf
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