Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1638 kcal
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Fett: 75,08g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 180,14g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Radieschen, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Dinkelbrötchen, Marmelade, Honig, Milram Frühlingsquark Activ. Mittagessen: Apfelkuchen. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch, Gemischte Blattsalate, Olivenöl, McCain Country Potatoes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MoiraMyles's Gewichtsverlauf
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