Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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1442 kcal
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Fett: 104,61g | Eiw: 109,96g | Kohlh: 17,52g.
Frühstück: Foodspring Whey Protein Zimt . Mittagessen: Gut & Günstig Quark 40%, Schlagsahne. Abendessen: Leinöl, Butter, Gekochtes Ei. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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maggieee5's Gewichtsverlauf
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