Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2013
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94,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2020 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 131,36g | Kohlh: 257,38g.
Frühstück: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Mittagessen: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Abendessen: Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g. Snacks/Sonstiges: Lettmelk 5 dl, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Magerost kylling Kavli 10g, Tomato 110g, MOnster Energidrikke 0.5l, Snickers 75g. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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