Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1989 kcal
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Fett: 98,40g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 208,70g.
Frühstück: Alpha Foods Kollagen, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Ja! Schlagsahne, DM Bio Hafermilch. Mittagessen: Dönerbox, Thermomix Türkische Pizza - Lahmacun. Abendessen: Müsliriegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko. mehr...
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konstantes Gewicht
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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