Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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114,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1833 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 226,96g.
Mittagessen: Carat Waldpilz Suppe. Abendessen: Harzinger Harzer Käse Minis, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Rolffes Original Ahle Wurst, TiP Geflügel Jagdwurst, OceanSea Norwegischer Lachs Provencal, Frischkäse, Edeka Bio Knusper Brot. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Clarky's Salzbrezeln, Stardrink Cola Mix 0%, Milka Alles Gute Pralinés, Heimatgut Gemüsechips, Apfel. mehr...
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2932 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Schrittzähler - 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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