Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1291 kcal
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Fett: 83,04g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 76,37g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Яичница. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Суп Грибной, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Арахис. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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KonfetaSladkaya's Gewichtsverlauf
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