Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 52,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1557 kcal
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Fett: 82,71g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 156,18g.
Frühstück: 煎雞蛋, 全家 大杯冰拿鐵, 全麥土司. Abendessen: 愛麵族 美濃板條, 白蘿蔔, 米血糕, 甜不辣. Snacks/Sonstiges: 蛋塔, 樂天 (Lotte) 巧克力派, 百香果, 樂事 (Lay's) 原味洋芋片, 義美 義美小泡芙（巧克力）. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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