Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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446 kcal
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Fett: 19,62g | Eiw: 25,26g | Kohlh: 41,84g.
Frühstück: 栗香地瓜 冰, 荷包蛋, 咖啡, Costco 有機花椰菜, 安佳 起司片 (21克), 蘋果（去皮）, 達美樂 披薩. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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