Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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2971 kcal
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Fett: 100,38g | Eiw: 160,49g | Kohlh: 382,08g.
Frühstück: Fairlife Chocolate Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Mighties Kiwi, Apples , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Egg White , Eggland's Best Large Grade A Eggs. Mittagessen: Doughnut, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Sugared or Glazed Doughnuts, The Bakery of Walmart Coconut Crunch Mini Donuts, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Pineapple, Cantaloupe Melons, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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