Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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103,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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690 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 44,39g.
Mittagessen: Nuggets de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Repolho, Legumes Refogados, Perdigão Mini Chicken. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Jocasta Indesistivel's Gewichtsverlauf
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