Shrewdness's Notizen, 11 Sep 20

I had a tuna fish sandwich yesterday and I thought I’ll eat half, but I ate it all, it was so delicious!
Having Chinese food today, i’m not gonna eat all the rice! Would like to say it’s gonna be a beautiful day, being Friday, but with all the fires there is a ton of smoke and ash in the air.😩
92,5 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
1776 kcal Fett: 83,35g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 157,30g.   Mittagessen: Almond Chicken, Chimes Ginger Chews, Yangtze Chinese Style Barbeque Pork, Wendy's Spicy Avocado BLT Chicken Sandwich, Chinese Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Entenmann's Little Bites Blueberry Muffins, Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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