Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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104,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1412 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 179,12g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Abendessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G, Erter tørkede COOP 100g. Snacks/Sonstiges: Gulrot 100g. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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