Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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52 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1306 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 114,41g.
Frühstück: 總統牌 無鹽奶油, 全麥土司, 全家 大杯冰拿鐵, 煎雞蛋. Abendessen: 蝦仁, 家樂福 牛肉片, 白飯, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. Snacks/Sonstiges: 酷覓星 香鬆起士糙米捲. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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