Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1485 kcal
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Fett: 53,25g | Eiw: 59,99g | Kohlh: 191,04g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Mittagessen: Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos . Abendessen: Braeburn Äpfeln, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Spiegelei, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Snacks/Sonstiges: Quarkbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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BeaBlindflug's Gewichtsverlauf
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