Had a salad as my main course, never done that before unless it was a taco salad. I was surprised that I was full and satisfied. Was willing to do it again today, but caved in for a tuna sandwich. 🥪 I am looking forward to a very productive and blessed day. 😁
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92,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1077 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 112,42g.
Mittagessen: Atlanta Bread Company Tuna Salad on French Sandwich. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Oatmeal Muffin, Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Shrewdness's Gewichtsverlauf
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