Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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104,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1561 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 196,80g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Abendessen: Erter tørkede COOP 100g, Fiskegrateng First Price 450G, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Gulrot 100g, Knekkebrød Husman Wasa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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