Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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108,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1932 kcal
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Fett: 111,07g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 152,39g.
Frühstück: Pringles Classic Paprika, Küchenmeister Frikadellen-Bällchen, REWE Leberwurst, Lidl Bauernkruste , Cheddar-Käse. Mittagessen: Mineralwasser, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Aldi Rahmspinat , Rührei. Abendessen: Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika , Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Leberwurst, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mohnbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno White, Leibniz Keks mit Weisser Schokolade & Zitronen-Käsekuchen Geschmack. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
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