Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
55,8 kg Bisher verloren: 29,6 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
1472 kcal Fett: 92,55g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 79,26g.   Frühstück:  Rührei,  Walnüsse,  Schwarze Oliven,  Äpfel, Aldi Nußknacker,  Marmelade,  Avocado, Wasa Knäckebrot Rustikal,  Rührei. Snacks/Sonstiges:  Rührei,  Rinderhackfleisch. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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